反省は起きたことに対して「なぜそれが起きてしまったのか？」を客観的に見ること。振り返りとは、結果だけにフォーカスせず、反省を踏まえて次のステップを考えることだと思います。これらを踏まえた上で、どんな行動をすべきなのか考えながら行動することが大切に思われます。

スピリチュアルの世界では、「物事は自分の波長が引きよせている」という波長の法則が存在すると考えられています。恋愛相手として出会う人も、偶然ではなく、自分自身の波長が引き寄せた結果です。今世で叶えたいものはどんなことですか？なりたい自分になることを決意し実行していくと、周囲の物事が動き出していきます。あなたはどんな恋愛をしたいですか？具体的にイメージすることで、より縁のある人を引き寄せやすくなっていきます

お仕事、家庭、子育て等、自分なりに頑張っていても、うまく行かない事もありますよね。コロナウィルスの影響で私たちの生活もすっかり変わり、知らず知らずのうちにストレスが溜まっている方も少なくないと思います。とは言え、なかなか人には打ち明けにくい悩み。あなたは相談された時、どんな風に相手に声をかけていますか？悩んでいる時の人の感情は難しいもので、相手のためを思った一言が裏目に出てしまうこともあります。近い相手だからこそ大切な「見守る力」と「考える力」を鍛えることは重要です。

興味を持ったことを学び、より深く理解しようとする深掘り。自分でやってみようと思ったけれど、難しくて諦めてしまった、というのはよくあることです。しかし深掘りを楽しむことができれば、考え方が柔軟になり、新しい視点も得られて、今よりも、もっと、もっと楽しい人生が待っているはずです。飽きずに楽しく続けられる深掘りのための方法を探りましょう。何かに興味を持ったなら、その時が深掘りを始めるベストタイミングです

悩んでいると、どうしても自信が持てず落ち込んでしまうときはありませんか？何をしてもうまくいかない、人とうまく関係が築けない、そんなときは、自分の気持ちを素直に受け入れてみるといいかもしれません。うまくいっていないことに気付けている、人間関係をよくしようとしている、前を向いてと悩んでいる、悩むことは悪いことではありません。しかし、そのせいで下を向いてしまうことはあまりよくないことです。人生には、気分が優れない日、辛い日や晴れない日があるのは当たり前。そんな日があるからこそ、楽しいことや嬉しいことをより幸せに感じられるのです。一度否定的な自分を捨てて、自分の考えを素直に受け入れてみてください。まずは、自分に正直に。そして、そんな自分を認めてみてはいかがでしょうか？

【鑑定していて思うこと】
したいか、したくないよりも、後悔するか、後悔しないかで決めたほうが人生は楽しめると思う。

否定的な考えを続けてしまう原因の一つに、反省しすぎてしまうということがあります。考えすぎてしまうことで必要以上に落ち込み、自己評価を下げすぎてはいませんか？自己評価の低下は、自信の喪失につながり、心の不安の原因にもなります。そんなときには、否定的な考えを肯定的な言葉に置き換えてみてはいかがでしょうか？失敗は次に進むための成功のカギです。うまくいかないのは改善の余地があるから、自分にできないことは他の人にも難しいにきまってると考えてみるのです。心を軽くすることができますよ。

人は経験してきたことや学んできたことをベースに物事を考え理解します。ですので、自分と違った境遇やバックグラウンドのある人を理解することは簡単なことではなく、不可能に近いのです。ですが共感性という言葉があるように、できるだけ相手に寄り添い、気持ちを近づけることはできます。相手の立場になって物事を考えてみることで、「あの人がこう考えるのは妥当かも」「自分も相手の立場だったらそうするかも」そんな共感性の気持ちで考えることでできるかもしれません。もちろん、無理に受け入れなくてもいいですが、少し相手に寄り添い気持ちを共感することで気持ちを軽くするきっかけになるかもしれません。

私の鑑定を受けた方に聞くことがあります。それは、初めての恋を覚えていますか？姿を見るだけで胸が高鳴り、声を聞くだけで涙が出る、そんな恋があなたにもあったことでしょう。恋は人を不自由にします。その不自由から逃れるように、人は恋を忘れていくのでしょうか。でも、思い出してください。不自由になる以上に、恋は力を与えてくれたことを。恋が広げてくれた世界が、あんなに輝いていたことを。