不幸だと嘆くのは、幸せを見つけようとしていないだけのこと。探せば必ずあるもの、感じ取れるものです。たとえば、「昨日と同じようなつまらない一日しか来ない」のではなく、「今日もまた昨日のように安らかな一日が来た」ととらえる。何もなくても、何も変わらなくても、心を満たすことはできますよ。