自分を育てるとは、自分の内面、心を育てること。子どもであれば周りの大人が育ててくれますが、大人は自分自身で育てるしかありません。他者に育ててもらうことや、与えてもらうことを期待しても、思うような結果は得られないということを理解しましょう。誰かに認めてもらうために頑張っても、むなしさしか残りません。幸せにしてもらうのを待っていても、いつまでも叶わないままなのです。ダメな自分をもまるごと受け入れ、自分が自分を許し、認め、与える。それが「自分を育てる」行いと心がけです。