感情と行動は強く結びついていると思われます。その両者をつなげるのが、衝動ではないでしょうか？衝動的に行動することは、好ましくない結果を招きます。日常生活や人間関係、仕事などに悪影響をもたらすのです。感情はコントロールできなくても、その衝動に気づくこと。そして、衝動とは反対の行動をとることで、好ましい結果に変えることができると思われます。