自分の不機嫌を他人のせいにしていませんか？あるいは、他人にきげんをとってもらうことを期待していないでしょうか。覚えておきたいのは、自分のごきげんは自分でしかとれないということ。そのためには、努力が必要なこともあります。それさえいとわなければ、誰でもごきげんをつくることができる。結果、人生の流れを変えることができるような気がします。