突然襲いかかってくる不安や、過去への後悔、ていねいに積み上げてきたつもりだったのにあっさりと崩れてしまう自信。社会で生きていれば、そんなタイミングが定期的に訪れるかもしれません。特に季節の変わり目。そういう時に気持ちが揺れることを、悪しきこと。としてとらえるのではなく、揺れる時期なのだと開き直ってみるのがお勧めです。