「過去に縛られている」「過去から逃れられない」「過去を忘れたいのに、忘れられない」という悩み。視点を変えれば、自分がその過去に“執着”している、とも言えます。過去から解き放たれるカギとなるのは、「過去から逃れる」ではなく、「過去をどう受け入れるか」という、思考の転換です。